Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа

Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа - Администрация района
Фото: kimryadm.ru
Грипп — это тяжелая вирусная инфекция. Грипп может приводить к серьезным осложнениям, в ряде случаев заканчивается летально, особенно у маленьких детей, пожилых людей, у лиц со сниженным иммунитетом. У лиц молодого возраста также имеется высокий риск тяжелого течения гриппа. Эпидемии гриппа случаются каждый год в холодное время года и поражают значительное число населения. Начинается заболевание внезапным общим недомоганием, головной болью, ломотой во всем теле, ознобом, повышением температуры до 39-40 градусов, потливостью, возможны головокружения, носовые кровотечения. Кашель и насморк бывают не всегда. Грипп — вовсе не безобидное заболевание, как считают многие. Он опасен осложнениями, чаще всего такими, как бронхит, пневмония, поражение почек, сердца. Учитывая тяжелое течение заболевания и возможные негативные последствия, в нашей стране проводится бесплатная иммунизация населения против гриппа. В случае заболевания не стоит заниматься самолечением, принимать антибиотики: они не защищают от гриппа и других респираторных вирусных инфекций и не излечивают от него. Лекарственные средства стоит принимать только по назначению врача. При первых признаках гриппа больного необходимо немедленно уложить в постель и вызвать медицинского работника на дом. Помещение, где находится больной, следует тщательно проветривать, убирать, мыть пол и обтирать мебель водой с добавлением дезинфицирующих средств. При кашле и чихании больной должен закрывать рот и нос платком, а окружающие здоровые люди носить медицинские маски, которые необходимо менять каждые 4 часа. Больному необходимо выделить отдельное бельё, посуду, полотенце, которые после употребления следует кипятить, а затем стирать. Посуду обрабатывать кипятком. Основные меры профилактики гриппа 1. Избегайте посещения многолюдных мест, компаний друзей или знакомых, поскольку там могут быть больные гриппом. Исключите развлекательные мероприятия. 2. В местах скопления людей и при близком контакте с ними, например, на лекциях в аудитории, на занятиях в учебном классе, в библиотеке, при нахождении в общественном транспорте, или в магазине, носите маску, защищающую нос и рот. 3. Чаще мойте руки с мылом. Старайтесь не прикасаться руками к своему носу, рту, глазам. 4. Не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены (полотенцем, носовым платком), чужим мобильным телефоном — на них могут быть вирусы гриппа. 5. Проветривайте свои жилые и учебные помещения. Проводите в них влажную уборку с использованием бытовых моющих средств. 6. Соблюдайте режим дня, режим труда и отдыха, включите в свой рацион овощи, фрукты, соки, употребляйте достаточное количество жидкости. Старайтесь ежедневно гулять на свежем воздухе. Это повысит устойчивость вашего организма к простудным заболеваниям. 7. При появлении симптомов гриппоподобного заболевания (повышение температуры тела, головная боль, боли в горле, насморк, кашель, рвота, жидкий стул) не ходите на занятия, оставайтесь дома, немедленно вызывайте врача поликлиники или скорую помощь. С целью недопущения распространения гриппа и ОРВИ необходимо помнить, что золотым стандартом профилактики гриппа и ОРВИ является комбинация средств специфической и неспецифической защиты. Индивидуальную профилактику гриппа можно разделить на два направления: неспецифическая и специфическая. Неспецифическая профилактика предполагает применение средств, направленных на общее укрепление организма, создание барьеров на пути проникновения респираторных вирусов в организм через верхние дыхательные пути. Для укрепления организма проводят закаливание, витаминизацию, принимают средства, укрепляющие иммунитет. Для защиты органов дыхания используют прежде всего медицинские маски, а также такие средства, как оксолиновая мазь, гриппферон и др. Специфическая профилактика предполагает введение вакцины. Вакцина защищает от заболевания гриппом, но не защищает от заболеваний, вызванных другими респираторными вирусами негриппозной этиологии. Состав вакцин против гриппа обновляется ежегодно в соответствии с данными ВОЗ о том, какие вирусы гриппа будут циркулировать в данном эпидемическом сезоне. Риск заболеть гриппом у привитого человека минимальный, кроме того, вакцинация существенно уменьшает тяжесть течения заболевания ОРВИ и предотвращает развитие осложнений, так как в состав вакцин входят иммуномодуляторы. Широко известный препарат с противовирусным действием для наружного применения — оксолиновая мазь, которой необходимо смазывать слизистую оболочку носа перед выходом из дома. Не следует пренебрегать народными средствами профилактики - чесноком и луком. Они содержат особые вещества - фитонциды, которые препятствуют размножению бактерий и вирусов. Ешьте чеснок и лук при каждой удобной возможности отдельно или в составе блюд. В период эпидемии гриппа рекомендуется принимать витамин С («Аскорбиновая кислота», «Ревит»), а также натуральный витамин С, содержащийся в шиповнике, клюкве, черной смородине, бруснике, жимолости, малине, цитрусовых и чаях, морсах из растений, богатых витамином С (шиповник, клюква, брусника, черная смородина и др.) Соблюдать гигиену рук: грипп может распространяться через загрязненные руки или предметы, поэтому дети, родители и персонал должны знать о важности соблюдения гигиены рук и о надлежащих методах мытья рук; детям и персоналу необходимо часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания, перед едой и после посещения туалета; в туалетах и гигиенических комнатах необходимо бесперебойное наличие мыла, бумажных полотенец и дезинфицирующих средств; классные руководители ведут надзор за детьми (учащихся младших классов общеобразовательных школ) во время мытья рук. «Респираторный этикет». Вирусы гриппа распространяются, главным образом, от человека человеку через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании. При кашле и чихании рекомендуется прикрывать нос и рот одноразовым платком и выбрасывать его в урну после использования, а также мыть руки. Для соблюдения «респираторного этикета» дети и персонал должны быть обеспечены одноразовыми платками и проинструктированы о важности «респираторного этикета», включая нежелательности касания лица руками. При отсутствии носового платка эпидемиологи рекомендуют чихать или кашлять в сгиб локтя, ограничив рукавом пространство распространения вирусов и сохранив в чистоте собственные руки   Правила использования медицинской маски   КОГДА НАДЕВАТЬ? Надевайте маску в людных местах, в транспорте, при контактах с людьми, имеющими признаки острой респираторной вирусной инфекции. При контактах со здоровыми людьми, в случае если вы больны.   ВАЖНО! Специальные складки на маске надо развернуть, вшитую гибкую пластину в области носа следует плотно прижать к спинке носа для обеспечения более полного прилегания к лицу.   СКОЛЬКО РАЗ? Медицинскую маску используют однократно..   КАК? Надевать маску следует так, чтобы она закрывала рот, нос, подбородок и плотно фиксировалась (при наличии завязок на маске их следует крепко завязать). Если одна из поверхностей маски имеет цвет, то маску надевают белой стороной к лицу.   КАК ЧАСТО? Менять маску - 1 раз в 3 часа (или чаще). Если маска увлажнилась, ее следует заменить на новую.   УТИЛИЗАЦИЯ Выбрасывайте маску сразу после использования.   ПОМНИТЕ! В сочетании с тщательной гигиеной рук и карантинными мерами маска максимально снизит риск заражения гриппом и ОРВИ.   По информации Управления Роспотребнадзора по Тверской области.  

Последние новости Тверской области по теме:
Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа

- Ржев
Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа (дополнительная информация).
08:42 17.02.2020 Администрация г. Ржева
Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа - Администрация района
Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа - Кимры
Грипп — это тяжелая вирусная инфекция. Грипп может приводить к серьезным осложнениям, в ряде случаев заканчивается летально, особенно у маленьких детей, пожилых людей, у лиц со сниженным иммунитетом.
19:56 16.02.2020 Администрация района
 
По теме
Угрожает ли нам коронавирус? - Газета Старицкий Вестник Казалось бы, уже столько озвучено и написано, что все уже понятно: «Нет китайцев, нет опасности».

17.02.2020
Грипп наступает - Администрация Конаковского района На территории Конаковского района отмечается рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями.

14.02.2020
Казалось бы, уже столько озвучено и написано, что все уже понятно: «Нет китайцев, нет опасности».

13.02.2020
 
ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА - Администрация района Что такое коронавирусы?   Коронавирусы - это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку.

11.02.2020
 
Как защититься от коронавируса 2019-nCoV Известно, что на 28.01.2020 уже 6057 человек инфицированы и зарегистрировано не менее 130 смертей.

04.02.2020
О внесении изменений в Постановление Администрации города Конаково от 18.03.2020 № 140 - Администрация г. Конаково ПОСТАНОВЛЕНИЕ 06.04.2020 г.    г. Конаково    № 175 О внесении изменений в Постановление Администрации города Конаково от 18.03.2020 № 140 В соответствии с Федеральным законом от 21.12.
Администрация г. Конаково
09.04.2020
Житель Вышнего Волочка, чтобы уменьшить себе срок, наговорил на сценарий для криминального сериала - Тверские ведомости Как сообщили в Вышневолоцком межрайонном суде Тверской области, местный житель получил внушительный срок – 11,5 лет – за торговлю наркотиками, а точнее – кокаином.
Тверские ведомости
09.04.2020
Фото: Запад24 Как сообщили в ЛО МВД России на станции Тверь, полицейские задержали железнодорожника с поличным в момент хищения дизельного топлива.
09.04.2020 Тверские ведомости
Мониторинг цен на социально-значимые товары - Единая Россия   Мониторинг цен на социально-значимые товары Активисты партийного проекта «Народный контроль» и «Волонтеры Победы» проконтролировали стоимость продуктов питания и медицинских препаратов B связи с распространением в Р
Единая Россия
09.04.2020
08.04.2020 | Игорь Руденя принял участие в селекторном совещании Президента России Владимира Путина с главами субъектов России - Правительство области 8 апреля Президент России Владимир Путин провел селекторное совещание в режиме видеоконференцсвязи с главами регионов страны.
Правительство области
08.04.2020
9 апреля в 21.00 в прямом эфире телеканала «Россия 24» Губернатор Тверской области Игорь Руденя расскажет о ситуации с коронавирусом в Верхневолжье, профилактике распространения инфекции и новых мерах по стабилизации экономики,
09.04.2020 Газета Старицкий Вестник
8 апреля Президент России Владимир Путин провел селекторное совещание в режиме видеоконференцсвязи с главами регионов страны.
08.04.2020 Газета Старицкий Вестник
Гордимся славою героев-земляков! - Газета Старицкий Вестник Всё дальше в историю уходят огненные годы Великой Отечественной войны, но подвиг нашего народа бессмертен, память о том суровом времени живёт и не померкнет никогда.
Газета Старицкий Вестник
09.04.2020
Читаем дома  Библиотека рекомендует - Администрация г. Ржева 3 апреля исполнилось 100 лет со дня рождения Юрия Марковича Нагибина, одного из самых ярких и знаковых писателей советской эпохи.
Администрация г. Ржева
09.04.2020
Всё дальше в историю уходят огненные годы Великой Отечественной войны, но подвиг нашего народа бессмертен, память о том суровом времени живёт и не померкнет никогда.
09.04.2020 Газета Старицкий Вестник
В рамках программы мероприятий посвященных 75-летию Великой Победы, Старицкая центральная библиотека осуществляет исследовательский проект «Награды достоин».
08.04.2020 Газета Старицкий Вестник
Вынужденные ограничения привычного жизненного ритма, введенные после обращений Президента Российской Федерации В.В.
04.04.2020 Газета Новоторжский вестник
В школах Твери по графику ведётся выдача продуктовых наборов для школьников - Администрация г. Тверь Во всех муниципальных общеобразовательных учреждениях Твери в соответствии с утверждёнными графиками ведётся выдача продуктовых наборов для учеников начальных классов и других категорий школьников,
Администрация г. Тверь
09.04.2020
/uploaded-files/news/12135/енотовидная1.jpg - Россельхознадзор Управление Россельхознадзора по Тверской области сообщает о том, что специалистами ФГБУ «Тверская межобластная ветеринарная лаборатория» выявлен очередной случай бешенства среди диких животных.
Россельхознадзор
09.04.2020
ЗС 9 апреля - Газета Старицкий Вестник 9 апреля на заседании Законодательного Собрания Тверской области, в котором принял участие Губернатор Игорь Руденя, принят региональный закон о дополнительных мерах поддержки семей с детьми в возрасте от 3 до 7 лет.
Газета Старицкий Вестник
09.04.2020
В рамках муниципального контракта на выполнение работ по содержанию улиц (дорог и тротуаров) на территории городского поселения город Лихославль Лихославльского района Тверской области во втором и третьем квартале 2020 г.
09.04.2020 Лихославльский район
На сегодняшний день родителям крайне важно проанализировать, как их дети проводят досуг, разъяснить им правила безопасного поведения, в том числе в различных экстремальных ситуациях, когда рядом нет взрослых.
09.04.2020 Администрация района
В ходе проведения мониторинга оформления электронных ветеринарных сопроводительных документов в Федеральной государственной информационной системе «Меркурий» (ФГИС «Меркурий») в деятельности ГБУ «Бежецкая СББЖ» выявлено
09.04.2020 Россельхознадзор